Um professor de filosofia, parou na frente da classe e sem dizer uma palavra, pegou um vidro de maionese vazio e o encheu com pedras de uns 2 cm de diâmetro.
Olhou para os alunos, e perguntou se o vidro estava cheio.
Todos disseram que sim.
Ele então, pegou uma caixa com pedregulhos bem pequenos, jogou-os dentro do vidro agitando-o levemente, os pedregulhos rolaram para os espaços entre as pedras.
Tornou a perguntar se o vidro estava cheio.
Os alunos concordaram: agora sim, estava cheio!
Dessa vez, pegou uma caixa com areia e despejou dentro do vidro preenchendo o restante.
Olhando calmamente para os alunos o professor disse:
- Quero que entendam, que isto, simboliza a vida de cada um de vocês.
As pedras, são as coisas importantes: sua família, seus amigos, sua saúde, seus filhos, coisas que preenchem a vida.
Os pedregulhos, são as outras coisas que importam: como o emprego, a casa, um carro...
A areia, representa o resto: as coisas pequenas...
Experimentem colocar, a areia primeiro no vidro, e verão que não caberá as pedras e os pedregulhos...
O mesmo vale para suas vidas.
Priorizem, cuidar das pedras, do que realmente importa.
Estabeleçam suas prioridades.
O resto é só areia!
Após ouvirem a mensagem tão profunda, um aluno perguntou ao professor se poderia pegar o vidro, que todos acreditavam estar cheio, e fez novamente a pergunta:
- Vocês concordam que o vidro esta realmente cheio?
Onde responderam, inclusive o professor:
- Sim está!
Então, ele derramou uma lata de CERVEJA dentro do vidro.
A areia ficou ensopada, pois a cerveja foi preenchendo todos os espaços restantes, e fazendo com que ele, desta vez ficasse realmente cheio.
Todos ficaram surpresos e pensativos com a atitude do aluno, incluindo o professor.
ENTÃO ELE EXPLICOU:
NÃO IMPORTA O QUANTO SUA VIDA ESTEJA CHEIA DE COISAS E PROBLEMAS,
SEMPRE SOBRA ESPAÇO PARA UMA CERVEJINHA !!!!!!
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terça-feira, 31 de maio de 2011
Lacan
Fantasias devem ser irreais… porque no momento, no segundo, em que você consegue o que deseja… você não o quer, você não mais o desejara . Para que o desejo continue existindo… é necessário manter seus objetos perpetuamente ausentes. Não é o “isso” que você deseja, é a fantasia do “isso”. Conseqüentemente, o desejo se apóia em loucas fantasias.
É isso que significa quando dizemos que só estamos verdadeiramente felizes quando sonhamos com a felicidade futura, ou como se diz, “a caça é mais agradável que o matar. Portanto seja cuidadoso com o que você deseja, não porque você vai consegui-lo, más porque, uma vez obtido, você está fadado em não o querer mais.
Assim, a lição de Lacan é, viver pelos seus desejos nunca te fará feliz. O que significa ser plenamente humano é esforçar-se para viver por idéias e ideais ... e não medindo a sua vida pelo que você alcançou em termos de seus desejos ... mas por esses pequenos momentos de integridade, compaixão, racionalidade, e mesmo auto-sacrifício. Porque no final, a única maneira que podemos medir o significado de nossas próprias vidas ... é valorizando a vida dos outros.
É isso que significa quando dizemos que só estamos verdadeiramente felizes quando sonhamos com a felicidade futura, ou como se diz, “a caça é mais agradável que o matar. Portanto seja cuidadoso com o que você deseja, não porque você vai consegui-lo, más porque, uma vez obtido, você está fadado em não o querer mais.
Assim, a lição de Lacan é, viver pelos seus desejos nunca te fará feliz. O que significa ser plenamente humano é esforçar-se para viver por idéias e ideais ... e não medindo a sua vida pelo que você alcançou em termos de seus desejos ... mas por esses pequenos momentos de integridade, compaixão, racionalidade, e mesmo auto-sacrifício. Porque no final, a única maneira que podemos medir o significado de nossas próprias vidas ... é valorizando a vida dos outros.
Não deixe a idade te atrapalhar...
Idade não tem que pará-lo - Tom Pooley ainda participa de maratonas de mountain bike em seus mais de sessenta anos. (Peter Traves)
Estamos todos ficando mais velhos e até que alguém descubra o elixir da vida, temos que começar a abrandar mais cedo ou mais tarde os sinais do envelhecimento. Mas como abrandar o inevitável evelhecimento? O que podemos fazer para minimizar os efeitos do envelhecimento e nosso desempenho no mountain bike, triathlon e outros esportes?
A ladeira escorregadia
É verdade que a maioria dos atletas de longa data sentirá seu pico de resistência cair a partir dos 35 anos, mas isso não significa que seja impossível para você melhorar seu desempenho bem na meia-idade.
"Há um declínio definitivo com a idade de certos parâmetros fisiológicos, como o VO2 máximo (capacidade aeróbia - a sua capacidade de transporte e utilização do oxigênio durante o exercício)", diz Caroline Rodrigues, cientista dos espotes da Universidade de Loughborough.
"Porém para se manter coisas como a densidade capilar e certas enzimas oxidativas o caminho é o exercício físico, que nos permite compensar o declínio desses indices muito melhor do que se estivéssemos apenas sedentários.
"Quanto melhor sua história no esporte, maior a chance de você manter seu VO2 máximo. ” Tudo se resume ao indivíduo, se você está fazendo esporte hoje e que esporte você fez no passado. "
Se você mantiver sua forma física, a queda na sua aptidão será menor quando chegar aos 40 e 50 anos. Portanto cuide-se pois a partir dos 40 anos suas performances são susceptíveis a diminuir de forma mais acentuada.
Melhorar com a idade
Ed Whitlock do Canadá se tornou a pessoa mais velha para executar uma sub-maratona de três horas com a idade de, acredite, 73 anos. Esse é um exemplo extremo, mas há uma boa chance que você poder realmente melhorar sua performance atlética começando a se preparar na meia idade.
Há várias evidências para apoiar a idéia de que você não perca a capacidade de melhorar sua aptidão com a idade - mesmo em idade avançada. Um estudo de Missouri, em 1991, mostrou que as pessoas saudáveis com idades entre 61-70 foram capazes de melhorar seu VO2 máximo através de exercícios de resistência à mesma medida que as pessoas mais jovens, o resultado foi o mesmo para as mulheres como para homens.
Claro, você não vai estar apto aos 70 anos como estava com 20anos, mas proporcionalmente, você ainda pode obter os mesmos ganhos. E há sempre a possibilidade de estabelecer um novo recorde pessoal por atualizar suas habilidades também.
Aumento da recuperação
Então, às vezes podemos continuar a melhorar à medida que envelhecemos, mas isso significa que podemos ignorar completamente o processo de envelhecimento? Para começar, a recuperação - reparo do organismo após o exercício de processos - leva mais tempo. E se você deseja obter o máximo proveito de seu treinamento, você não pode apressar a sua recuperação.
"À medida que você fica mais velho, você precisa de um pouco mais de tempo entre as sessões de treinamento", diz o técnico de triatlo Barry Jameson. "Você não ode fazer todos os grupos musculares em somente um treinamento.
"Como o você avalia isso? Se você começar a sentir-se cansado o tempo todo e seus músculos estão bastante doridos, você está em overtraining ou não não está respeitando seu descanso. É nesse momento que você precisa recuarno treinamento."
O treinador Steve Trew concorda que o tempo de recuperação extra é vital com o passar dos anos, então você precisa treinar um pouco mais inteligente. "À medida que você fica mais velho você tem que começar a analisar o que está fazendo e cortar a quilometragens extras - o bom treinamento não é necessariamente fazer-lo mais rápido", diz ele.
"Você tem de olhar para as suas sessões fortes e torná-las mais específicas, tenha consciência de que você vai precisar de um pouco mais tempo de recuperação."
Em outras palavras, você precisa continuar a obter a melhor qualidade no treinamento de alta intensidade de forma gradativa. Mas você precisa ser mais cuidadoso com os exageros.
"É um pouco clichê, mas você tem que escutar seu corpo", diz Trew. "Você pode estar fora de sua bicicleta e pensar, Estou desolado. Não tenha medo de parar e descansar por um dia. ” Isso é ser um treinamento inteligente. "
Flexibilidade e força
Falando de lesão, as estatísticas dizem que as pessoas tem mais chance de pegar uma tendinite à medida que envelhecem, em parte porque os tecidos conjuntivos do seu corpo tornam-se menos elástico e você perde flexibilidade.
Você precisa tomar medidas preventivas, se você quiser evitar o tempo gasto nas fisioterapias, faça alongamentos depois dos exercícios. Concentre-se em suas fraquezas em termos de flexibilidade, e segure cada alongamento por 30 a 40 segundos.
A tendência e perdermos força e massa muscular quando ficamos mais velhos, isso torna a lesão mais provável também. Sessões de exercícios regulares de resistência irá impedir isso.
"É importante que você faça um trabalho de força localizada", diz Barry Jameson. "É uma parte valiosa para a manutensão e fortalecimento muscular. Eu diria que uma ou duas sessões de trabalho de força localizada de força a cada semana, com duração de aproximadamente 20 minutos ou meia-hora cada é o ideal. ” Use pesos leves e três ou quatro séries de 15 repetições em todos os seus grandes grupos musculares. "
No lado positivo!!!
Assim, embora o envelhecimento traga consigo desafios, há muita coisa que você pode fazer para se manter no caminho certo. Alêm disso, ser mais velho tem alguns benefícios.
"Os atletas mais antigos, muitas vezes têm mais tempo", diz o técnico Ralph Hydes. "Sua família já está crescida, assim você não tem a pressão de correr e levar as crianças para o futebol, e você pode ficar algum tempo fora do trabalho e gastá-lo fazendo longos passeios, se você precisar.
"Também e provável que você tenha uma vida financeira estável e tenha recursos para investir na obtenção de um bom treinamento. Sabendo que um bom treinamento melhora sua qualidade de vida, sua fidelidade ao treinamento certamente será muito maior."
São necessários muitos anos de treinamento regular para que você possa desenvolver plenamente os capilares que transportam o sangue para o perfeito fucionamento dos músculos. " Steve Trew calcula que a diferença de atitude com a idade é muito útil: "Geralmente, você fica mais relaxado na melhor idade."
Essa abordagem mais calma pode ajudar no dia da corrida também, de acordo com Barry Jameson. "Você se torna mais sábio", diz ele, "você se torna melhor a medir o seu esforço. Um monte de jovens na casa dos 20 anos vai muito bem nos primeiros minutos de uma corrida de duas horas, porém um pessoa mais velha bem preparada irá passá-las após a primeira hora.! ”Cabeça de velho é sábia e vem a ser útil em grandes desafios! "
Os efeitos do envelhecimento
Veja como os estragos do tempo cobra pedágio em seu corpo:
1 Motivação
A motivação para treinar e tende a diminuir à medida que envelhecemos.
2 Vasos sanguíneos
Os vasos sanguíneos podem gradualmente corroer e ficar bloqueado por depósitos de gordura, impedindo o fluxo sanguíneo.
3 A freqüência cardíaca
A razão mais importante para diminuir à medida que envelhecem é uma redução constante no seu VO2 máximo - a quantidade máxima de oxigênio que seu corpo pode absorver e utilizar durante o exercício. Geralmente é dada em mililitros de oxigênio por kg de peso corporal por minuto.
Isto é principalmente causada por uma diminuição de sua freqüência cardíaca (o número de vezes que seu coração bate por minuto) e uma reduzida quantidade de sangue bombeado a cada batimento.
4 Limiar de lactato
É provável que abrande à medida que a idade chega, em parte devido a uma redução no limiar do lactato - a intensidade do exercício na qual o lactato começa a aumentar significativamente no seu sangue e dificultam o seu desempenho.
5 O ganho de peso
Nós tendemos a armazenar mais gordura corporal como a idade, e que o peso extra vai nos atrasar, isso é inevitável.
6 Perda muscular
Perdemos massa muscular quando ficamos mais velhos e produzimos menos força - mas o treinamento pode minimizar ou mesmo reverter essas perdas.
7 Lesões
O tecido conjuntivo entre os ossos se torna menos elástico à medida que envelhecem, aumentando a probabilidade de lesões, assim os atletas mais velhos tendem a ter mais lesões do que os mais jovens. Isto provoca uma redução na quantidade e intensidade de treinamento, levando a um declínio no desempenho.
" Antes de parar de treinar, pense que o tempo não para, e que seu esporte hoje, pode ser o seu passaporte para sua melhor idade amanhã" Marcos Silveira
Tradução - Marcos Silveira
Estamos todos ficando mais velhos e até que alguém descubra o elixir da vida, temos que começar a abrandar mais cedo ou mais tarde os sinais do envelhecimento. Mas como abrandar o inevitável evelhecimento? O que podemos fazer para minimizar os efeitos do envelhecimento e nosso desempenho no mountain bike, triathlon e outros esportes?
A ladeira escorregadia
É verdade que a maioria dos atletas de longa data sentirá seu pico de resistência cair a partir dos 35 anos, mas isso não significa que seja impossível para você melhorar seu desempenho bem na meia-idade.
"Há um declínio definitivo com a idade de certos parâmetros fisiológicos, como o VO2 máximo (capacidade aeróbia - a sua capacidade de transporte e utilização do oxigênio durante o exercício)", diz Caroline Rodrigues, cientista dos espotes da Universidade de Loughborough.
"Porém para se manter coisas como a densidade capilar e certas enzimas oxidativas o caminho é o exercício físico, que nos permite compensar o declínio desses indices muito melhor do que se estivéssemos apenas sedentários.
"Quanto melhor sua história no esporte, maior a chance de você manter seu VO2 máximo. ” Tudo se resume ao indivíduo, se você está fazendo esporte hoje e que esporte você fez no passado. "
Se você mantiver sua forma física, a queda na sua aptidão será menor quando chegar aos 40 e 50 anos. Portanto cuide-se pois a partir dos 40 anos suas performances são susceptíveis a diminuir de forma mais acentuada.
Melhorar com a idade
Ed Whitlock do Canadá se tornou a pessoa mais velha para executar uma sub-maratona de três horas com a idade de, acredite, 73 anos. Esse é um exemplo extremo, mas há uma boa chance que você poder realmente melhorar sua performance atlética começando a se preparar na meia idade.
Há várias evidências para apoiar a idéia de que você não perca a capacidade de melhorar sua aptidão com a idade - mesmo em idade avançada. Um estudo de Missouri, em 1991, mostrou que as pessoas saudáveis com idades entre 61-70 foram capazes de melhorar seu VO2 máximo através de exercícios de resistência à mesma medida que as pessoas mais jovens, o resultado foi o mesmo para as mulheres como para homens.
Claro, você não vai estar apto aos 70 anos como estava com 20anos, mas proporcionalmente, você ainda pode obter os mesmos ganhos. E há sempre a possibilidade de estabelecer um novo recorde pessoal por atualizar suas habilidades também.
Aumento da recuperação
Então, às vezes podemos continuar a melhorar à medida que envelhecemos, mas isso significa que podemos ignorar completamente o processo de envelhecimento? Para começar, a recuperação - reparo do organismo após o exercício de processos - leva mais tempo. E se você deseja obter o máximo proveito de seu treinamento, você não pode apressar a sua recuperação.
"À medida que você fica mais velho, você precisa de um pouco mais de tempo entre as sessões de treinamento", diz o técnico de triatlo Barry Jameson. "Você não ode fazer todos os grupos musculares em somente um treinamento.
"Como o você avalia isso? Se você começar a sentir-se cansado o tempo todo e seus músculos estão bastante doridos, você está em overtraining ou não não está respeitando seu descanso. É nesse momento que você precisa recuarno treinamento."
O treinador Steve Trew concorda que o tempo de recuperação extra é vital com o passar dos anos, então você precisa treinar um pouco mais inteligente. "À medida que você fica mais velho você tem que começar a analisar o que está fazendo e cortar a quilometragens extras - o bom treinamento não é necessariamente fazer-lo mais rápido", diz ele.
"Você tem de olhar para as suas sessões fortes e torná-las mais específicas, tenha consciência de que você vai precisar de um pouco mais tempo de recuperação."
Em outras palavras, você precisa continuar a obter a melhor qualidade no treinamento de alta intensidade de forma gradativa. Mas você precisa ser mais cuidadoso com os exageros.
"É um pouco clichê, mas você tem que escutar seu corpo", diz Trew. "Você pode estar fora de sua bicicleta e pensar, Estou desolado. Não tenha medo de parar e descansar por um dia. ” Isso é ser um treinamento inteligente. "
Flexibilidade e força
Falando de lesão, as estatísticas dizem que as pessoas tem mais chance de pegar uma tendinite à medida que envelhecem, em parte porque os tecidos conjuntivos do seu corpo tornam-se menos elástico e você perde flexibilidade.
Você precisa tomar medidas preventivas, se você quiser evitar o tempo gasto nas fisioterapias, faça alongamentos depois dos exercícios. Concentre-se em suas fraquezas em termos de flexibilidade, e segure cada alongamento por 30 a 40 segundos.
A tendência e perdermos força e massa muscular quando ficamos mais velhos, isso torna a lesão mais provável também. Sessões de exercícios regulares de resistência irá impedir isso.
"É importante que você faça um trabalho de força localizada", diz Barry Jameson. "É uma parte valiosa para a manutensão e fortalecimento muscular. Eu diria que uma ou duas sessões de trabalho de força localizada de força a cada semana, com duração de aproximadamente 20 minutos ou meia-hora cada é o ideal. ” Use pesos leves e três ou quatro séries de 15 repetições em todos os seus grandes grupos musculares. "
No lado positivo!!!
Assim, embora o envelhecimento traga consigo desafios, há muita coisa que você pode fazer para se manter no caminho certo. Alêm disso, ser mais velho tem alguns benefícios.
"Os atletas mais antigos, muitas vezes têm mais tempo", diz o técnico Ralph Hydes. "Sua família já está crescida, assim você não tem a pressão de correr e levar as crianças para o futebol, e você pode ficar algum tempo fora do trabalho e gastá-lo fazendo longos passeios, se você precisar.
"Também e provável que você tenha uma vida financeira estável e tenha recursos para investir na obtenção de um bom treinamento. Sabendo que um bom treinamento melhora sua qualidade de vida, sua fidelidade ao treinamento certamente será muito maior."
São necessários muitos anos de treinamento regular para que você possa desenvolver plenamente os capilares que transportam o sangue para o perfeito fucionamento dos músculos. " Steve Trew calcula que a diferença de atitude com a idade é muito útil: "Geralmente, você fica mais relaxado na melhor idade."
Essa abordagem mais calma pode ajudar no dia da corrida também, de acordo com Barry Jameson. "Você se torna mais sábio", diz ele, "você se torna melhor a medir o seu esforço. Um monte de jovens na casa dos 20 anos vai muito bem nos primeiros minutos de uma corrida de duas horas, porém um pessoa mais velha bem preparada irá passá-las após a primeira hora.! ”Cabeça de velho é sábia e vem a ser útil em grandes desafios! "
Os efeitos do envelhecimento
Veja como os estragos do tempo cobra pedágio em seu corpo:
1 Motivação
A motivação para treinar e tende a diminuir à medida que envelhecemos.
2 Vasos sanguíneos
Os vasos sanguíneos podem gradualmente corroer e ficar bloqueado por depósitos de gordura, impedindo o fluxo sanguíneo.
3 A freqüência cardíaca
A razão mais importante para diminuir à medida que envelhecem é uma redução constante no seu VO2 máximo - a quantidade máxima de oxigênio que seu corpo pode absorver e utilizar durante o exercício. Geralmente é dada em mililitros de oxigênio por kg de peso corporal por minuto.
Isto é principalmente causada por uma diminuição de sua freqüência cardíaca (o número de vezes que seu coração bate por minuto) e uma reduzida quantidade de sangue bombeado a cada batimento.
4 Limiar de lactato
É provável que abrande à medida que a idade chega, em parte devido a uma redução no limiar do lactato - a intensidade do exercício na qual o lactato começa a aumentar significativamente no seu sangue e dificultam o seu desempenho.
5 O ganho de peso
Nós tendemos a armazenar mais gordura corporal como a idade, e que o peso extra vai nos atrasar, isso é inevitável.
6 Perda muscular
Perdemos massa muscular quando ficamos mais velhos e produzimos menos força - mas o treinamento pode minimizar ou mesmo reverter essas perdas.
7 Lesões
O tecido conjuntivo entre os ossos se torna menos elástico à medida que envelhecem, aumentando a probabilidade de lesões, assim os atletas mais velhos tendem a ter mais lesões do que os mais jovens. Isto provoca uma redução na quantidade e intensidade de treinamento, levando a um declínio no desempenho.
" Antes de parar de treinar, pense que o tempo não para, e que seu esporte hoje, pode ser o seu passaporte para sua melhor idade amanhã" Marcos Silveira
Tradução - Marcos Silveira
Baudelaire
"Plonger au fond du gouffre, Enfer ou Paradi, qu’importe?
Au fond de l’Inconnu pour trouver du nouveau!"
Au fond de l’Inconnu pour trouver du nouveau!"
Pyrrho from Elis
Pirro de Élis, chamado também de Pirro o cético, (c. 369 a.C. – c. 270 a.C.) é considerado como o fundador grego da escola conhecida como “Pirronismo”
Os princípios de sua obra são expressos pela palavra “Acatalepsia” que define a impossibilidade de se conhecer a própria natureza das coisas. Qualquer afirmação pode ser contradita por argumentos igualmente válidos. É também necessário preservar uma atitude de suspensão intelectual, ou, como Timon expressa, nenhuma afirmação pode ser considerada melhor que outra.
Esses pensamentos devem ser aplicados na vida em geral: nada podendo ser conhecido, a única atitude adequada é “ataraxia”, i.e. "despreocupação”.
A impossibilidade de conhecimento, mesmo em relação à nossa própria ignorância ou dúvida, deve induzir o homem sábio a resguardar-se, evitando o stress e a emoção que acompanha o debate sobre coisas imaginárias e suspender qualquer julgamento. Este ceticismo é a primeira e mais completa exposição de “agnosticismo” na história do pensamento.
*******************************
Pyrrho was from Elis, on the Ionian Sea. His main principle of thought is expressed by the word “acatalepsia” which connotes the ability to withhold assent from doctrines regarding the truth of things in their own nature; against every statement its contradiction may be advanced with equal justification. In view of this fact, it is necessary to preserve an attitude of intellectual suspense, or, as Timon expressed it, no assertion can be known to be better than another.
Pyrrho applied these results to life in general, concluding that, since nothing can be known, the only proper attitude is “ataraxia” i.e. “freedom of worry”. By suspending judgment, by confining oneself to phenomena or objects as they appear, and by asserting nothing definite as to how they really are, one can escape the perplexities of life and attain an imperturbable peace of mind.
The impossibility of knowledge, even in regard to our own ignorance or doubt, should induce the wise man to withdraw into himself, avoiding the stress and emotion which belong to the contest of vain imaginings. This theory of the impossibility of knowledge is the first and most thorough exposition of “agnosticism” in the history of thought. Its ethical implications may be compared with the ideal tranquility of the “Stoics” and the “Epicureans”.
Pyrrho is the earliest Greek philosopher who is likely to have had a direct connection with India, since Alexander took many learned men with him. It is possible, thus, that Pyrrho´s encounters with indian wise men led directly to his love of solitude and to his formulation of the Sceptics´ fundamental thesis: namely , that knowledge is impossible and that the truly wise man should therefore suspend judgement on all questions. Evidently, if Pyrrho held that the true nature of things is unknowable, the logical consequence of this is that virtuous conduct is impossible, because no one can really know what virtue is. For this reason the true philosopher will suspend judgement and refrain from all unnecessary activity.
Os princípios de sua obra são expressos pela palavra “Acatalepsia” que define a impossibilidade de se conhecer a própria natureza das coisas. Qualquer afirmação pode ser contradita por argumentos igualmente válidos. É também necessário preservar uma atitude de suspensão intelectual, ou, como Timon expressa, nenhuma afirmação pode ser considerada melhor que outra.
Esses pensamentos devem ser aplicados na vida em geral: nada podendo ser conhecido, a única atitude adequada é “ataraxia”, i.e. "despreocupação”.
A impossibilidade de conhecimento, mesmo em relação à nossa própria ignorância ou dúvida, deve induzir o homem sábio a resguardar-se, evitando o stress e a emoção que acompanha o debate sobre coisas imaginárias e suspender qualquer julgamento. Este ceticismo é a primeira e mais completa exposição de “agnosticismo” na história do pensamento.
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Pyrrho was from Elis, on the Ionian Sea. His main principle of thought is expressed by the word “acatalepsia” which connotes the ability to withhold assent from doctrines regarding the truth of things in their own nature; against every statement its contradiction may be advanced with equal justification. In view of this fact, it is necessary to preserve an attitude of intellectual suspense, or, as Timon expressed it, no assertion can be known to be better than another.
Pyrrho applied these results to life in general, concluding that, since nothing can be known, the only proper attitude is “ataraxia” i.e. “freedom of worry”. By suspending judgment, by confining oneself to phenomena or objects as they appear, and by asserting nothing definite as to how they really are, one can escape the perplexities of life and attain an imperturbable peace of mind.
The impossibility of knowledge, even in regard to our own ignorance or doubt, should induce the wise man to withdraw into himself, avoiding the stress and emotion which belong to the contest of vain imaginings. This theory of the impossibility of knowledge is the first and most thorough exposition of “agnosticism” in the history of thought. Its ethical implications may be compared with the ideal tranquility of the “Stoics” and the “Epicureans”.
Pyrrho is the earliest Greek philosopher who is likely to have had a direct connection with India, since Alexander took many learned men with him. It is possible, thus, that Pyrrho´s encounters with indian wise men led directly to his love of solitude and to his formulation of the Sceptics´ fundamental thesis: namely , that knowledge is impossible and that the truly wise man should therefore suspend judgement on all questions. Evidently, if Pyrrho held that the true nature of things is unknowable, the logical consequence of this is that virtuous conduct is impossible, because no one can really know what virtue is. For this reason the true philosopher will suspend judgement and refrain from all unnecessary activity.
Projeto Sertão submerso - 1999
http://www.horizontegeografico.com.br/revista/edicao75/caverna4.shtml
Explorando as cavernas brasileiras
POR DENTRO DO BRASIL
Nas águas subterrâneas
Equipe do Projeto Sertão Submerso desafia o perigo na Chapada Diamantina (BA) e explora as partes submersas das cavernas de Lapa Doce, Gruta Azul e Pratinha - 1999
Cinco horas da manhã e o sol começou a acobertar nossos carros que, silenciosamente, seguiam em direção às estradas desertas da Chapada Diamantina, na Bahia. Sete pessoas, sete destinos e experiências diferentes se juntaram para dar início ao Projeto Sertão Submerso, com o objetivo de mapear as cavernas Gruta Azul e Pratinha, famosas por se comunicarem por um conduto totalmente submerso. E, também, dar seqüência à exploração subaquática na Lapa Doce, trabalho iniciado dois anos antes pelo Projeto Hidro-Carste. Este estudo definiu exatamente a extensão do Poço Encantado, mapeou a Gruta Azul, coletou alguns exemplares do bagre albino e, principalmente, confirmou informações sobre a existência de fósseis da preguiça gigante.
Viajamos em três picapes, com uma parafernália de equipamentos que beiram uma tonelada de peso. Tudo para desafiar o mergulho em cavernas, atividade esportiva considerada uma das mais perigosas do mundo. No final da tarde de uma quinta-feira, após dois dias cortando os estados de São Paulo e Minas Gerais, chegamos na Gruta da Pratinha. Sílvio, dono das terras, nos recebeu com aquele calmo e baiano sorriso. Após descarregarmos os equipamentos, seguimos para Iraquara, típica cidade do interior baiano, onde passamos nossa primeira noite.
Nem bem amanheceu e fomos para a Pratinha iniciar os mergulhos. Cilindros, mangueiras e reguladores, refinados computadores de pulso, tabelas de descompressão e analisadores de gás aos poucos surgiram para a configuração dos equipamentos. No primeiro mergulho, pretendemos fazer o mapeamento, ou seja, utilizar as mesmas técnicas aplicadas em cavernas secas, medindo a distância com trenas e a direção dos condutos com bússolas. A declividade dos salões, medimos com clinômetro - aparelho próprio para medir a inclinação de um terreno em cavernas secas; embaixo d'água fizemos com profundímetro.
Matheus e Alexandre Adm, experientes mergulhadores, fizeram a primeira tarefa: a de posicionar o cabo-guia, conhecido por "cabo da vida". Trata-se de uma fina corda que indica o caminho de volta. É comum em cavernas a água ficar suja com sedimentos em suspensão, a tal ponto que os mergulhadores perdem a visibilidade. A dupla instalou também um outro cabo com pequenas bóias que servem como pontos-base para se tirar medidas. Esta função foi revezada entre Liana e Túlio, bióloga e cinegrafista, respectivamente. Já Tuta e Guilherme exploraram pequenos condutos com um tipo de configuração do equipamento chamado side-mount - os cilindros são fixados lateralmente ao corpo e não nas costas, como é normalmente usado. Eu fiquei responsável pela interpretação dos dados obtidos e acabamento final do mapa, além da documentação fotográfica.
Trabalhamos contra o fluxo da corrente, assim tivemos sempre águas transparentes à nossa frente. Começamos pela Pratinha e seguimos em direção à Gruta Azul.
Mergulho pioneiro
Terminado nosso trabalho na Pratinha, após quatro extenuantes dias onde todos fizemos um pouco de tudo, seguimos para a Lapa Doce. Sabíamos da existência de um grande lago na parte não turística da caverna. Os preparativos foram bem mais complicados: a entrada é distante e tivemos que caminhar alguns quilômetros na caatinga. Os equipamentos pareciam estar cada vez mais pesados!
Enquanto Matheus fez um mergulho solitário num pequeno conduto submerso, Tuta, Guilherme e Túlio se prepararam para o lago. Depois de uns 20 minutos, meus colegas voltaram com um semblante de êxtase e receio. Disseram que nunca tinham visto algo parecido! Eles entravam pelo conduto com aproximadamente dois metros de altura e flocos de sedimento do teto começaram a despencar. As bolhas de ar causaram esse deslocamento; provavelmente por eles terem sido os primeiros a mergulharem naquele lago onde a água não tinha nenhum tipo de movimentação. Repetiam que parecia estar nevando!
Infelizmente, era impossível prosseguir as atividades naquele lugar. Ao saber disso, o senhor Lima, dono das terras da Lapa Doce, apaixonado pelas cavernas que tem sob seus pés, falou com seu sotaque sereno: "Tem problema não, chegue mais que vou servir uma água geladinha na sombra do imbuzeiro". E assim fizemos, esquecendo por hora os dois mil quilômetros da viagem de volta e aprendendo como viver tranqüilo com os baianos. Afinal, pressa é uma palavra que a Bahia desconhece!
Gostaria de agradecer aos espeleólogos que participaram na produção das fotos, ajuda imprescindível para iluminar e documentar os salões das cavernas.
Por: Adriano Gabarini
http://www.horizontegeografico.com.br/revista/edicao75/caverna4.shtml
Projeto Sertão Submerso - 1999
Adriano Gambarini
O objetivo do Projeto Sertão Submerso é dar continuidade a um trabalho iniciado dois anos antes, na Chapada Diamantina, pelo então Projeto Hidro-Carste. Este teve o mérito de juntar os principais mergulhadores de caverna e de profundidade, conseguindo finalizar a exploração do trecho profundo do Poço Encantado e alguns condutos laterais, mapear a Gruta Azul do Milú, coletar alguns exemplares do bagre albino e confirmar informações sobre a existência de ossadas fósseis de preguiça gigante. Neste nova fase, o Projeto Sertão Submerso pretende mapear o sistema de cavernas Gruta Azul e Pratinha além de dar continuidade à exploração subaquática na Lapa Doce.
De forma descontraída, o artigo descreve as atividades da expedição, suas descobertas e imprevistos.
Explorando as cavernas brasileiras
POR DENTRO DO BRASIL
Nas águas subterrâneas
Equipe do Projeto Sertão Submerso desafia o perigo na Chapada Diamantina (BA) e explora as partes submersas das cavernas de Lapa Doce, Gruta Azul e Pratinha - 1999
Cinco horas da manhã e o sol começou a acobertar nossos carros que, silenciosamente, seguiam em direção às estradas desertas da Chapada Diamantina, na Bahia. Sete pessoas, sete destinos e experiências diferentes se juntaram para dar início ao Projeto Sertão Submerso, com o objetivo de mapear as cavernas Gruta Azul e Pratinha, famosas por se comunicarem por um conduto totalmente submerso. E, também, dar seqüência à exploração subaquática na Lapa Doce, trabalho iniciado dois anos antes pelo Projeto Hidro-Carste. Este estudo definiu exatamente a extensão do Poço Encantado, mapeou a Gruta Azul, coletou alguns exemplares do bagre albino e, principalmente, confirmou informações sobre a existência de fósseis da preguiça gigante.
Viajamos em três picapes, com uma parafernália de equipamentos que beiram uma tonelada de peso. Tudo para desafiar o mergulho em cavernas, atividade esportiva considerada uma das mais perigosas do mundo. No final da tarde de uma quinta-feira, após dois dias cortando os estados de São Paulo e Minas Gerais, chegamos na Gruta da Pratinha. Sílvio, dono das terras, nos recebeu com aquele calmo e baiano sorriso. Após descarregarmos os equipamentos, seguimos para Iraquara, típica cidade do interior baiano, onde passamos nossa primeira noite.
Nem bem amanheceu e fomos para a Pratinha iniciar os mergulhos. Cilindros, mangueiras e reguladores, refinados computadores de pulso, tabelas de descompressão e analisadores de gás aos poucos surgiram para a configuração dos equipamentos. No primeiro mergulho, pretendemos fazer o mapeamento, ou seja, utilizar as mesmas técnicas aplicadas em cavernas secas, medindo a distância com trenas e a direção dos condutos com bússolas. A declividade dos salões, medimos com clinômetro - aparelho próprio para medir a inclinação de um terreno em cavernas secas; embaixo d'água fizemos com profundímetro.
Matheus e Alexandre Adm, experientes mergulhadores, fizeram a primeira tarefa: a de posicionar o cabo-guia, conhecido por "cabo da vida". Trata-se de uma fina corda que indica o caminho de volta. É comum em cavernas a água ficar suja com sedimentos em suspensão, a tal ponto que os mergulhadores perdem a visibilidade. A dupla instalou também um outro cabo com pequenas bóias que servem como pontos-base para se tirar medidas. Esta função foi revezada entre Liana e Túlio, bióloga e cinegrafista, respectivamente. Já Tuta e Guilherme exploraram pequenos condutos com um tipo de configuração do equipamento chamado side-mount - os cilindros são fixados lateralmente ao corpo e não nas costas, como é normalmente usado. Eu fiquei responsável pela interpretação dos dados obtidos e acabamento final do mapa, além da documentação fotográfica.
Trabalhamos contra o fluxo da corrente, assim tivemos sempre águas transparentes à nossa frente. Começamos pela Pratinha e seguimos em direção à Gruta Azul.
Mergulho pioneiro
Terminado nosso trabalho na Pratinha, após quatro extenuantes dias onde todos fizemos um pouco de tudo, seguimos para a Lapa Doce. Sabíamos da existência de um grande lago na parte não turística da caverna. Os preparativos foram bem mais complicados: a entrada é distante e tivemos que caminhar alguns quilômetros na caatinga. Os equipamentos pareciam estar cada vez mais pesados!
Enquanto Matheus fez um mergulho solitário num pequeno conduto submerso, Tuta, Guilherme e Túlio se prepararam para o lago. Depois de uns 20 minutos, meus colegas voltaram com um semblante de êxtase e receio. Disseram que nunca tinham visto algo parecido! Eles entravam pelo conduto com aproximadamente dois metros de altura e flocos de sedimento do teto começaram a despencar. As bolhas de ar causaram esse deslocamento; provavelmente por eles terem sido os primeiros a mergulharem naquele lago onde a água não tinha nenhum tipo de movimentação. Repetiam que parecia estar nevando!
Infelizmente, era impossível prosseguir as atividades naquele lugar. Ao saber disso, o senhor Lima, dono das terras da Lapa Doce, apaixonado pelas cavernas que tem sob seus pés, falou com seu sotaque sereno: "Tem problema não, chegue mais que vou servir uma água geladinha na sombra do imbuzeiro". E assim fizemos, esquecendo por hora os dois mil quilômetros da viagem de volta e aprendendo como viver tranqüilo com os baianos. Afinal, pressa é uma palavra que a Bahia desconhece!
Gostaria de agradecer aos espeleólogos que participaram na produção das fotos, ajuda imprescindível para iluminar e documentar os salões das cavernas.
Por: Adriano Gabarini
http://www.horizontegeografico.com.br/revista/edicao75/caverna4.shtml
Projeto Sertão Submerso - 1999
Adriano Gambarini
O objetivo do Projeto Sertão Submerso é dar continuidade a um trabalho iniciado dois anos antes, na Chapada Diamantina, pelo então Projeto Hidro-Carste. Este teve o mérito de juntar os principais mergulhadores de caverna e de profundidade, conseguindo finalizar a exploração do trecho profundo do Poço Encantado e alguns condutos laterais, mapear a Gruta Azul do Milú, coletar alguns exemplares do bagre albino e confirmar informações sobre a existência de ossadas fósseis de preguiça gigante. Neste nova fase, o Projeto Sertão Submerso pretende mapear o sistema de cavernas Gruta Azul e Pratinha além de dar continuidade à exploração subaquática na Lapa Doce.
De forma descontraída, o artigo descreve as atividades da expedição, suas descobertas e imprevistos.
Sêneca
Lúcio Aneu Sêneca nasceu em Córdoba, Espanha, em 4 a.C, e morreu em Roma, 65 d.C. Era um filosofo “estoicista” que praticava a “ataraxia”, ou seja a imperturbabilidade da mente.
A escola estóica foi fundada no século III a.C. por Zenon de Cítio (Cittium). Em resumo, ela preconiza “fazer da melhor forma possível, o que está ao seu alcance de executar e não se preocupar do que não está a seu alcance (ou poder) de fazer.
Citações dos pensadores estóicos
Só há um caminho para a felicidade. Não nos preocuparmos com coisas que ultrapassam o poder da nossa vontade.
Querias ser livre. Para essa liberdade, só há um caminho: o desprezo das coisas que não dependem de nós.
Os homens são movidos e perturbados não pelas coisas, mas pelas opiniões que eles têm delas.
O homem sábio é aquele que não se entristece com as coisas que não tem, mas rejubila com as que tem.
Se tens dificuldade em cumprir um intento, não penses logo que seja impossível para o homem; pensa quanto é possível e natural para ele, e que também pode ser alcançado por ti.
A esperança tem duas filhas lindas, a indignação e a coragem; a indignação nos ensina a não aceitar as coisas como estão; a coragem, a mudá-las.
Nada de desgosto nem de desânimo; se acabas de fracassar, recomeça.
Orgulho não é grandeza, mas inchaço. E o que está inchado parece grande, mas não é sadio.
A escola estóica foi fundada no século III a.C. por Zenon de Cítio (Cittium). Em resumo, ela preconiza “fazer da melhor forma possível, o que está ao seu alcance de executar e não se preocupar do que não está a seu alcance (ou poder) de fazer.
Citações dos pensadores estóicos
Só há um caminho para a felicidade. Não nos preocuparmos com coisas que ultrapassam o poder da nossa vontade.
Querias ser livre. Para essa liberdade, só há um caminho: o desprezo das coisas que não dependem de nós.
Os homens são movidos e perturbados não pelas coisas, mas pelas opiniões que eles têm delas.
O homem sábio é aquele que não se entristece com as coisas que não tem, mas rejubila com as que tem.
Se tens dificuldade em cumprir um intento, não penses logo que seja impossível para o homem; pensa quanto é possível e natural para ele, e que também pode ser alcançado por ti.
A esperança tem duas filhas lindas, a indignação e a coragem; a indignação nos ensina a não aceitar as coisas como estão; a coragem, a mudá-las.
Nada de desgosto nem de desânimo; se acabas de fracassar, recomeça.
Orgulho não é grandeza, mas inchaço. E o que está inchado parece grande, mas não é sadio.
LES HASARDS DE LA VIE...
Il était une fois une jolie hirondelle qui voltigeait dans le ciel.
Tout à coup, la température a chuté et la jolie hirondelle est morte de froid en plein vol.
Quelques minutes après son écrasement, une vache passa à côté d'elle et lui lâcha une grosse bouse dessus.
Par miracle, cette grosse bouse bien chaude réchauffa la jolie hirondelle et elle fut ramenée à la vie. Toute heureuse d'être encore vivante, la jolie hirondelle se mit à chanter...
Un chat, qui passait tout près, entendit ses chants, déterra l'hirondelle de son tas de merde et n'en fit qu'une bouchée.
Les morales de cette histoire:
- une personne qui vous chie dessus n'est pas forcément un ennemi.
- une personne qui vous sort de la merde n'est pas forcément un ami.
- Lorsque vous êtes au chaud et bien heureux, la meilleure chose à faire, c'est de fermer sa gueule!
Tout à coup, la température a chuté et la jolie hirondelle est morte de froid en plein vol.
Quelques minutes après son écrasement, une vache passa à côté d'elle et lui lâcha une grosse bouse dessus.
Par miracle, cette grosse bouse bien chaude réchauffa la jolie hirondelle et elle fut ramenée à la vie. Toute heureuse d'être encore vivante, la jolie hirondelle se mit à chanter...
Un chat, qui passait tout près, entendit ses chants, déterra l'hirondelle de son tas de merde et n'en fit qu'une bouchée.
Les morales de cette histoire:
- une personne qui vous chie dessus n'est pas forcément un ennemi.
- une personne qui vous sort de la merde n'est pas forcément un ami.
- Lorsque vous êtes au chaud et bien heureux, la meilleure chose à faire, c'est de fermer sa gueule!
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